Как установить дефицитную цель
1. Зайдите в свой профиль → «Задать цели».
2. Впишите в поле «Ккал» ту калорийность, которую вам выставил куратор. В поле «Белки», «Жиры» и «Углеводы» введите проценты от общей суточной калорийности, а не граммы.
Для примера: не 65, 45 и 165 (это граммы), а 20, 30, 50 (это проценты от суточной калорийности).
3. Нажмите «Сохранить».