| Вообще подсёт калорий — простое занятие. Но есть мелкие нюансы, из-за которых реальное и записанное могут отличаться.
Например, в каком виде взвешивать спагетти: в сухом или вареном?
Проверить себя и заодно узнать, как правильно считать калории, вы можете с помощью нашего небольшого, но полезного теста. |
