| Привет!
Заедание стресса порой остается незамеченным — многие его признаки мы просто не замечаем ввиду их незначительности. Ужин под любимый сериал? Частые перекусы, из-за которых пропускаете основные приёмы пищи? Такие простые вещи могут стать индикатором того, что вы заедаете стресс.
Проверьте себя по нашему опросу, пора ли наладить свой режим питания и начать работать с нервным напряжением. |
