| Привет!
Мы уверены, каждая женщина хоть раз в жизни доставала мороженое и уплетала его полностью за 15 минут, заглушая плохое настроение. Прямо-таки как Бриджит Джонс в одноименном фильме.
К сожалению, такому паттерну поведения нас учит общество. В фильмах героини с горя разоряют свои холодильники, бабушки часто предлагают «скушать конфетку, чтобы поднять настроение» — и мы неосознанно переносим эту привычку во взрослую жизнь. Но калории (как и проблемы) сами собой не рассасываются, а откладываются лишним грузом на талии и бедрах.
Завтра, в 12.00 мск, психолог нашей Школы Анастасия Карачевцева на прямом эфире разберет, какие эмоции мы заедаем и как перестать это делать.
Присоединяйтесь завтра к прямому эфиру в 12:00 мск в аккаунте @andr.nevski Платформы-Которую-Нельзя-Называть.
Запись эфира будет доступна после его окончания в группе «ВКонтакте» и на нашем Telegram-канале. |
