Привет!
Иногда сами не замечаете, как очередная вкусняшка оказалась у вас в руках? Из-за этого съедаете намного больше, чем нужно?
На самом деле перестать переедать намного проще, чем кажется. Есть некоторые действия и предметы одежды, которые отобьют тягу съесть лишнего. Мы собрали 9 таких лайфхаков в полезном чек-листе. |