Мы в ШКП не против перекусов и не ограничиваем вас жёстким 3-разовым питанием. Некоторым людям по медицинским показаниям вообще показаны легкие перекусы между приемами пищи.
Чтобы они не были причиной лишних складочек и приносили только пользу, делимся с вами памяткой — в ней мы собрали 8 вариантов полезных и вкусных перекусов. |