| Привет!
В среду, 16 марта, в 12:00 мск в прямом эфире Андрей Невский расскажет вам, что есть и одновременно худеть. Вы же знаете принцип нашей Школы? Поэтому не волнуйтесь — ни на какую яблочно-кефирную диету вас точно сажать не будем!
А теперь подробнее о том, что будем обсуждать:
❓как питание влияет на ваш вес;
❓как есть, чтобы снизить его без диет и тренировок;
❓как избегать срывов, преодолеть тягу к сладкому и любить себя.
В эпоху блокировок соцсетей эфир будем проводить аж на трёх площадках одновременно: Instagram, ВКонтакте и Telergam ???? Надеемся, все пройдет гладко! А вы подключайтесь и смотрите нас, где вам будет удобнее!
Каждому, кто зарегистрируется на прямой эфир, пришлем памятку «9 лайфхаков, как меньше есть».
Когда: 16 марта, среда
Во сколько: 12:00 мск
Где: Instagram, ВКонтакте и Telergam
|
