Проверьте вашу склонность к перееданию

Переедание естественным образом приводит к набору лишнего веса, если даже вы едите так называемую «полезную» еду. Всего должно быть в меру, особенно в питании. Важно вписываться в вашу индивидуальную норму калорий.

А вы переедаете? Проверьте себя.

Узнайте больше полезного в инстаграме Андрея Невского!

Школа комфортного похудения. 2022

Вы можете отписаться от этой рассылки