Несколько дней назад мы вам отправляли памятку с простыми шагами, которые помогут справиться со стрессом, тревогой и пережить это неспокойное время с минимальными психологическими потерями.
Вчера в прямом эфире Андрей Невский вместе с психологом нашей школы Анастасией Карачевцевой еще глубже погрузились в эту тему. По ссылке вы можете посмотреть запись прошедшего вебинара.
Будьте здоровы! |