В это напряженное кризисное время, нужно все-таки постараться и не потерять себя под грузом страшных новостей. Чтобы не погрязнуть в тревоге психолог нашей Школы Анастасия Карачевцева подготовила специальную памятку с простыми, но действенными советами, как не поддаться панике и тревоге. Сейчас это очень нужно нам всем, как бы мы ни относились к происходящему. |