Спрашивать о возрасте женщину не принято. И это правильно: женский возраст совпадает с состоянием души. Быть можно молодой и в 50, и в 60, и в 70.
После 50 женщины стараются более тщательно следить за внешним видом. К сожалению, частым спутником зрелого возраста становится лишний вес. Многие не унывают, начиная борьбу с килограммами. Однако похудеть в 50 лет немного труднее, чем в 30.
С годами и у мужчин, и у женщин замедляется обмен веществ. Это неизбежный процесс. Организм медленнее обрабатывает поступающую пищу, и даже если она поступает в прежнем объёме, энергии остаётся больше — она идёт в жировые запасы.
Также появлению ненужных килограммов способствуют неправильное питание, снижение активных физических нагрузок, латентная форма заболеваний, индивидуальная ответная реакция организма на прием определенных медикаментов, стрессы.
Бывают и случаи резкого набора веса. Они требует обращения к врачам.