⠀
Однажды в инстаграме у знакомой увидела пост Андрея. Прочитав, нажала «Подписаться» — я всегда подписывалась на различные аккаунты о похудении. Но не цепляло. Я стала почитывать посты, пролистывать сторис, смотреть отчёты о достижениях. И в какой-то момент я поняла, что я каракатица. И стало обидно. Ну разве я не могу?
⠀
Оказалось, ещё как могу! Ничего сложного, никаких неудобств. То, что всегда отталкивало, теперь совсем не обременяло. Подсчёт калорий теперь не выглядел так ужасающе. И дело пошло! И шоколадка со мной, и булочка, и макарошки!
⠀
А когда я посмотрела на свои фото в сравнении, я усомнилась. Не верилось, что вот он — результат! Он есть! И это я! И во всем этом процессе я получала мощный заряд, огромную помощь и поддержку от одного человека, который всегда на связи, который всегда в сотый раз объяснит, донесёт, вселит оптимизм и даст волшебного пенделя — куратора! Здорово, что в команде такие люди, которые понимают этот процесс изнутри. За их терпеливость им отдельное огромное спасибо!
⠀
Я только в самом начале пути! Но мозг работает уже по-другому. Я вспомнила о самой себе! Ну это ли не мотивация?! А такие приятности, как обвисшая куртка 58 размера? Я заслужила новую — чуть поменьше!
⠀
Результаты Ирины за 2 месяца:
⠀
➖22 см в талии (!!!),
➖7 см в попе,
➖6 см в ноге,
➖7 кг.