⠀
Меня зовут Елена, я мастер маникюра. Малоподвижный образ жизни, вечная проблема выделить время для себя приводят порой к моменту, когда не узнаешь себя в зеркале. Не могу сказать, что сильно беспокоилась по поводу веса, но время нас обязывает обращать на это внимание. И мы всегда должны выделять время на себя, чтоб глядя в зеркало не расстраиваться, а любоваться.
⠀
Я за год постепенно набрала почти 12 кг. И лишь в этот момент поняла, насколько я была стройная ранее (хотя даже тогда казалась себе жирной). Решила не терять времени.
⠀
На страницу Андрея была подписана уже какое-то время. И знала, что подсчёт калорий работает. Видела это на примере моей клиентки. Она вела дневник и считала калории. Решила тоже это сделать. Месяц всё взвешивала, считала, контролировала... Но увы, результатов ноль. Нужно всё-таки обратиться к тем, кто направит, научит, поддержит.
⠀
Это было моё лучшее решение. Не жалею ни секунды. Мой куратор — это не просто наставник, это мой душевный партнёр. Ведь все в жизни связано: наши проблемы, эмоции, стресс... Всё это формирует либо разрушает нас. Благодаря куратору и ШКП результат есть. Осталась лишь шлифовка.
⠀
От души всем желаю такого несложного пути к стройности. Ведь есть можно всё! И я ела!
⠀
Результаты Елены за 2 месяца:
⠀
➖6 см в животе,
➖5 см в попе,
➖5 см в ноге,
➖7 кг.