Мужская группа
Рабочая методика, которая поможет вам достичь желаемого веса. Проверена на тысячах выпускников нашей школы.
Андрей Невский
нутрициолог, основатель школы, автор методики комфортного похудения

Скорость похудения

Пройдите короткий опрос, и мы рассчитаем, на сколько кг вы сможете худеть в месяц без вреда для здоровья.

Наш курс — это не мотивационный марафон

Вы не будете скидывать килограммы во вред здоровью
Вы будете тратить не более
30 минут ежедневно
Вам не нужно будет голодать
и отказываться от любимой еды
Вам необязательно тренироваться
Вы будете вести дневник и отчитываться по результатам в нашем приложении

Мы гарантируем результат

Если не получится сбросить вес по нашим рекомендациям,
мы вернём вам деньги.

Похудение в 3 этапа

1
Подготовка
Разбираем свои пищевые
и жизненные привычки.
Учимся считать калории в нашем приложении.
Рассчитываем индекс массы тела и скорость похудения.
Ставим достижимую цель в килограммах.
Определяем свою норму КБЖУ.
2
Движение к цели
Отчитываемся перед куратором три раза в неделю.
Меняем привычки, которые мешают худеть, на те, которые помогают.
Ведём дневник питания, корректируя свой рацион.
Делаем замеры и вносим корректировки.
3
Закрепление результата
Определяем точку баланса в рационе для удержания веса.
Учимся избегать срывов и отдыхать от похудения.

Павел

Если бы 9 месяцев назад мне или членам моей семье кто-нибудь сказал, что из 102-килограммового мужчины, который с трудом завязывал себе шнурки и был вынужден регулярно повышать размер одежды, я превращусь в молодого, доброго, здорового 80-килограммового мужчину — никто и никогда бы не смог в это поверить!
О нас пишут
Подпишитесь на новости
Школа комфортного похудения. 2020 © Политика конфиденциальности
Мы в соцсетях
Школа
Знания
и получайте специальные предложения первым.
Оставляя свой e-mail, я соглашаюсь на обработку моих персональных данных.
ИП Невский, 620026, гор. Екатеринбург, ул. Белинского 108, офис 80
ИНН 667219574444, ОГРНИП 318665800068277
Вся материалы сайта не являются медицинской консультацией и предоставлены в справочных целях.
Связаться с нами
Выберите удобный вариант и напишите нам!

Viber
Telegram
Online-chat
WhatsApp