КОНСУЛЬТАЦИЯ
Click to order
Перейти к оплате
Total: 
Payment method
Нажимая на кнопку «Записаться и оплатить курс», вы даете согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. После нажатия на кнопку для вас будет сгенерирована ссылка на оплату курсов через систему CloudPayments
Загрузка....
Это может занять некоторое время=)
Ваш промокод на 300 руб. активирован
SKP301
Ваш промокод на сумму 300 ₽ активирован. Чтобы его использовать, нажмите кнопку «Записаться» и введите промокод:
Промокод может быть использован только новыми клиентами на оплату курсов Базовый 2.0, на 3 месяца, на полгода или VIP
Спасибо, что заполнили анкету. Результат уже на вашей почте.
SKP501
Мы активировали вам промокод на сумму 500 ₽. Чтобы его использовать, нажмите кнопку «Записаться» и введите промокод:
Промокод может быть использован только новыми клиентами на оплату курсов Базовый 2.0, на 3 месяца, на полгода или VIP
Ваш промокод на 300 руб. активирован
WEB3
Ваш промокод на сумму 300 ₽ активирован. Чтобы его использовать, нажмите кнопку «Записаться» и введите промокод:
ХУДЕЙТЕ БЕЗ СПОРТА И ОТКАЗА ОТ ЛЮБИМЫХ ПРОДУКТОВ
ХОЧУ НА КУРС
Структура курса
Определяете суточную калорийность
Получаете дефицитную цель по КБЖУ
Формируете новый рацион питания
Выполняете задания от психолога
Получаете контроль и заботу от куратора

Структура курса

Определяете суточную калорийность
Получаете дефицитную цель по КБЖУ
Формируете новый рацион питания
Получаете контроль и заботу от куратора
Выполняете задания от психолога
+ получаете доступ к нашему приложению
для подсчёта калорий
ПОЙДУ НА КУРС

В чём особенность курса?

Наедайтесь, но не переедайте. Квалифицированные кураторы проанализируют рацион питания и подкорректируют его, чтобы достичь максимального результата.
Здоровые пищевые привычки
Ставьте цели правильно.
Это — ключ к успешному похудению. На курсе вы научитесь формулировать свои цели и идти к ним, не сдаваясь на полпути.
Достижимая цель
Избавьтесь от срывов и перееданий.
Психолог на курсе поможет справиться с внутренними блоками и научит думать позитивно.
Задания от психолога
Работайте системно и в любом месте.
Приложение всегда под рукой и поможет следовать плану питания.
Приложение для подсчёта калорий
Программа с научной базой
Андрей с 14 лет изучал питание и физиологию человека.
В 2016 году он набрал первую группу желающих похудеть, а в 2017 окончил Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса по направлению «Диетология и нутрицевтика». Разработал методику, на которой за 5 лет похудело уже более 8 000 человек.
Андрей Невский
основатель школы,
диетолог
Поддержка кураторов
Все наставники прошли курс и сами избавились от лишних кг. Они проконтролируют питание, научат вписывать любые продукты в норму калорий и поддержат советом.

Правильное похудение без голодовок и спорта от Андрея Невского

Программа курса
Помощь психолога
Здоровые отношения с едой начинаются в голове. Задания психолога научат не бояться лишнего веса, принимать себя и не зацикливаться на еде.
Скажите ДА изменениям!
Курс, который подходит именно вам
Без ограничений
по возрасту
Без ограничений
в еде
Без обязательных занятий спортом
Без строгой привязки ко времени
Без стресса от соревнования
Без потери мотивации
Достигайте цели легко
Путь к новому телу будет проходить комфортно: без диет и отказа от любимой еды. Для старта понадобятся только телефон, мерная лента и весы.
Замеряем тело
и настраиваем рацион питания
Перед началом мы просим измерить тело, чтобы сравнить с результатами. Далее определяем суточную норму потребляемых калорий, чтобы создать их дефицит и начать худеть.
Выполняем задания и советуемся
с кураторами
Куратор будет рядом весь курс. Он проверяет активность, дневники питания, отвечает на вопросы и помогает не сбиться на пути к цели.
Делимся достижениями
и радуемся результату
В чате всегда можно обсудить результаты и поддержать друг друга. Приятно знать, что ты проходишь этот путь не в одиночестве.
Результаты наших выпускниц
В школе избавляются от 25 кг или приходят скинуть всего парочку. Мы поможем каждой. После курса у стройняшек меняется образ жизни, растёт уверенность в себе и внимание окружающих.
ДО/ПОСЛЕ
Результат не только на словах в инстаграме ↓
andr.nevski
Больше отзывов

Открыли продажи новых курсов

Школа комфортного похудения меняется. Мы запустили самое масштабное обновления нашего продукта.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Методика эффективного похудения
ЗАПИСАТЬСЯ
6 950 ₽

Записаться на курс

Ближайший набор:
ГОТОВА
14 300 ₽
«Базовый курс 2.0»
8 ноября
Научиться эффективно худеть и сбросить 1-3 кг
Новые пищевые привычки
Контроль и поддержка
от куратора
Новый рацион питания
Задания психолога для мотивации
«Базовый курс 2.0»
+
2 месяца сопровождения
куратором до результата
3 месяца
Похудеть на 4-10 кг
«Базовый курс 2.0»
+
5 месяцев сопровождения
куратором до результата

6 месяцев
Похудеть на 10-25 кг
ГОТОВА
23 500 ₽
Работа один на один
со старшим куратором
+
Книга рецептов
VIP
Быть единственной
ГОТОВА
14 000 ₽
Программа курса
Дефицитная цель по КБЖУ
Наше приложение для подсчёта калорий
Узнать больше
Публикации в СМИ
Остались вопросы?
Чем вы от других школ отличаетесь?
У нас комфортная методика, которая позволяет включать в рацион любые продукты и при этом худеть. Стройняшки питаются, не испытывая голода.
Я не хочу считать калории.
Нельзя убрать лишнее, не посчитав свою норму. К тому же все вычисления будет делать смартфон. Ваша цель — привести форму к своему идеалу и ощутить комфорт в каждом движении. Наша цель — проводить вас к мечте мягкими и аккуратными шагами.
Я сидела на диете — мне не помогло.
Это не диета. Вы будете есть свои привычные и любимые блюда. Но мы научим подходить к этому более осознанно.
Если я не похудею, то что?
Мы гарантируем результат и вернём деньги, если его не будет.
Не хватает мотивации, чтобы начать.
В курс входят задания от психолога, которые помогают работать с мотивацией. Нужно только начать. За вами будут присматривать команда специалистов с большим опытом и прочной верой в то, что всё получится.
Какие формы оплаты у вас есть?
Можно оплатить всю сумму сразу онлайн или воспользоваться рассрочкой без процентов.
Я пробовала методику подсчёта калорий — ничего не вышло.
Часто при подсчёте калорий может быть погрешность, и это влияет на результат. В школе дадут все инструменты для удобного и быстрого подсчёта. Каждую неделю вы будете видеть результат.
Боюсь срывов.
Срывы обычно происходят, когда есть ограничения. У нас на курсе их нет.
Базовая программа похудения

1 неделя

Вы устанавливаете наше приложение на телефон и учитесь создавать рецепты, вносить блюда, заполнять дневник питания.

Взвешиваетесь, делаете замеры и фотографии для ДО/ПОСЛЕ.

Узнаёте, как пить воду и читать упаковки, почему во время похудения важен сон и осознанное отношение к еде.

Работаете с психологом над мотивацией и визуализацией успеха.

Научитесь правильно ставить цели.



2 неделя

Учитесь составлять план питания по выставленному куратором КБЖУ.

Узнаёте, как правильно пить алкоголь и добавлять белок в рацион. Нормализуете работу кишечника и учитесь справляться с вечерним жором.

Изучаете калории, привычки, чувство голода и поиск мотивации.

Работаете с психологом над эмоциями, любовью к сладкому и эмоциональным голодом.

Получаете 15 рецептов из нашей онлайн-базы.

Продолжаете ежедневно вести дневник питания, делаете отчёт. Куратор проверяет его и вносит корректировки.


3 неделя

Узнаёте, как обмануть лень, разнообразить своё меню и похудеть в животе.

Изучаете ошибки похудения, жидкие калории и значение ходьбы.

Понимаете, откуда брать жиры, что съесть в гостях и что покупать в магазине.

Практикуете метод постановки целей «по квадрату».

Работаете с психологом над перееданием в праздники и осознанием своего груза.

Понимаете, как удержать результат и как отдыхать от похудения.

Продолжаете ежедневно вести дневник питания, делаете отчёт. Куратор проверяет его и вносит корректировки.

Бесплатная консультация