интенсив-вызов
Участие:
бесплатно,
но с регистрацией
но с регистрацией
Программа:
2 дня видеоуроков и статей о питании и похудении
Формат:
закрытый
канал в Telegram
канал в Telegram
«Влезть в новогоднее платье»
Бесплатный
Что вам даст интенсив?
Исполните желание «Начать новый год с комфортным весом».
Поймёте, как избегать срывов, преодолеть тягу к сладкому и любить себя.
Разберётесь, как еда влияет на ваш вес и как питаться, чтобы снизить его.
Что вас ждёт?
1 день
Ответы на частые вопросы о похудении
Спикеры: Инна Бэдэрэу, ведущий куратор-нутрициолог Школы комфортного похудения
1 день
Видеоурок «Худеем к Новому году. Как влезть в любимое платье?»
Спикер: Андрей Невский, основатель ШКП, нутрициолог, автор 2 книг о снижении веса
2 день
Ответы на частые вопросы о похудении
Спикер: Антон Богатков, куратор-нутрициолог Школы комфортного похудения
2 дня
Видеоурок «Худеем навсегда. Где взять силу воли и мотивацию?»
Спикер: Анастасия Карачевцева, клинический психолог
Все 2 дня
Полезные домашние задания и материалы
Расчет ИМТ, трекер привычек для похудения, углеводы на ночь, топ-ошибок при похудении, дневник похудения.
Интенсив курируют
нутрициолог, основатель школы, в которой избавились от лишних кг более 16 000 учеников
Андрей Невский
клинический психолог,
куратор направления психологии
куратор направления психологии
Анастасия Карачевцева
Отзывы с предыдущих вебинаров интенсива
Регистрация закрыта
Андрей Невский,
основатель школы, диетолог
основатель школы, диетолог
Выпускник Уральского учебно-курсового центра аэробики и фитнеса по направлению «Диетология и нутрицевтика», 5 лет практики похудения, 16 000 выпускников Школы. Более 20 лет изучает тело, пробовал многое на себе. Автор 2 книг о питании и похудении.
Анастасия Карачевцева, психолог школы
Практикующий клинический психолог, эриксоновский гипнотерапевт. Специализируется на расстройствах пищевого поведения.