КОНСУЛЬТАЦИЯ
Click to order
Перейти к оплате
Total: 
Payment method
Нажимая на кнопку «Записаться и оплатить курс», вы даете согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. После нажатия на кнопку для вас будет сгенерирована ссылка на оплату курсов через систему CloudPayments
После родов
Курс для женщин с детьми до 2 лет. Научим успевать по максимуму: заниматься ребёнком, собой и находить время на отдых.
Группа
Похудение для мам
Экстремальные диеты и резкое ограничение калорий противопоказаны мамам младенцев — вашему телу нужна энергия и питательные вещества, чтобы восстановиться после беременности и родов.

В самой механике похудения после родов нет никакой специфики: вы худеете, когда сжигаете больше калорий, чем потребляете. Методика нашей школы как раз основана на дефиците калорий. При таком подходе вы не навредите себе и малышу.
Записаться
Олеся Косачева, нутрициолог и куратор группы
Что вы получите на курсе
Умение составлять сбалансированный рацион
Способы быстрее прийти в форму после родов
Психологическое восстановление и поддержку
Что входит?
Тематические блоки
Курс похудения «Принцесса»
Групповое обучение
Приложение для подсчёта калорий
Тематические недели
Личное сопровождение нутрициолога
1 онлайн-встреча с Андреем Невским
Формирование нового рациона питания
Задания от психолога
Доступ в сообщество стройняшек
Длительность: 4 недели
Тайм-менеджмент. Как всё успевать? Как спланировать день так, чтобы осталось время для себя? Полезные лайфхаки.
Питание. Как есть на ГВ? Чего лучше избегать?
Медицина. Что происходит с гормональным фоном?
Отношения. Как сохранить любовь? Привычки, которые делают семью сплоченнее и счастливее.
Физическая активность. Как заниматься, чтобы не навредить себе? Упражнения для здоровья.
Психология. Как избежать эмоционального выгорания и послеродовой депрессии?
Обманы. Какие есть мифы о питании на ГВ?
Ближайший старт:
Записаться
5 300 ₽
31 января
Длительность: 4 недели

Бонус: 1 онлайн-встреча с Андреем Невским

Тематические недели:
– Чистое сознание
– Баланс
– Легкое похудение
– Здоровье
«Принцесса»
минус 2-3 кг
Длительность: 8 недель

Бонус: 2 онлайн-встречи с Андреем Невским

Тематические недели:
– Чистое сознание
– Баланс
– Легкое похудение
– Здоровье
– Любовь к себе
– Органы пищеварения
– Стресс
– Привычки стройности
«Королева»
минус 4-8 кг
Записаться
8 500 ₽
Включено:
– Индивидуальное обучение
– Ведет старший нутрициолог
– Сопровождение один на один
Курс VIP с нутрициологом
Для тех, кто хочет работать индивидуально и достичь результата быстрее
Записаться
14 000 ₽
Курсы похудения
Длительность: 16 недель

Бонус: 3 онлайн-встречи с Андреем Невским

Тематические недели:
– Чистое сознание
– Баланс
– Легкое похудение
– Здоровье
– Любовь к себе
– Органы пищеварения
– Стресс
– Привычки стройности
– Страхи
– Красивое тело
– Активность
– Мотивация
– Женское здоровье и долголетие
- Нутрициевтики (БАДы)
– Химия еды
– Гармония и счастье
«Богиня»
минус 9-16 кг
Записаться
15 900 ₽
1063 ₽ за неделю
994 ₽ за неделю
Подробная программа курса
Подробная программа курса
Подробная программа курса
Подробная программа курса
Нужна помощь с выбором курса
1 325 ₽ за неделю
Каждый курс включает:
Групповое обучение
Тематические недели
Онлайн-встречи с Андреем Невским
Формирование нового рациона питания
Приложение для подсчета калорий
Личное сопровождение нутрициолога
Задания от психолога
Доступ в сообщество стройняшек
Комплексный подход
Старт 14.02.2021
Записаться
нутрициолог и куратор группы
Олеся Косачева
Бромберг Мария
медицинский специалист
Анастасия
Карачевцева
психолог
Владлена
Ильвачёва
тренер
Истории похудения наших стройняшек
За 5 лет работы мы помогли похудеть более чем 16 000 женщин и мужчин из 30 стран. Вместе с уменьшением веса они улучшают здоровье и меняют свою жизнь к лучшему. Вот лишь некоторые истории.

Мы гарантируем результат вашего похудения
99 % учеников нашей школы худеет, и мы уверены в качестве наших услуг. Если же что-то пойдет не так, мы вернем вам деньги. Это прописано в договоре.
Записаться
Андрей Невский
диетолог, основатель школы, автор методики комфортного похудения
Пройдите короткий опрос — и мы рассчитаем, на сколько килограмм вы сможете худеть в месяц без вреда для здоровья.
Как быстро вы сможете похудеть?
Рассчитать скорость похудения